- Paso 1: Descargue la aplicación January AI.
- Paso 2: Configure su perfil ingresando información relevante sobre salud y dieta.
- Paso 3: Comience a registrar sus comidas en la aplicación.
- Paso 4: Utilice la aplicación para escanear y analizar alimentos para recibir percepciones y predicciones de glucosa.
- Paso 5: Siga las recomendaciones personalizadas para optimizar su dieta y salud.
- Paso 6: Haga un seguimiento y revise su progreso con el tiempo.