- Étape 1 : Téléchargez l'application PocketCoach depuis la boutique d'applications de votre appareil.
- Étape 2 : Inscrivez-vous ou connectez-vous à votre compte existant.
- Étape 3 : Définissez vos objectifs et préférences d'entraînement.
- Étape 4 : Utilisez la fonction Playi pour capturer les séances d'entraînement.
- Étape 5 : Suivez des exercices gamifiés et recevez des retours en direct.
- Étape 6 : Analysez vos métriques de performance et suivez vos progrès.