- Люди, испытывающие повседневную тревогу или беспокойство
- Люди, справляющиеся со стрессом и выгоранием
- Люди, сталкивающиеся с подавленным настроением или трудностями, связанными с депрессией
- Люди, переживающие горе и утрату
- Люди, испытывающие одиночество или изоляцию
- Люди, проходящие через трудности в отношениях
- Люди, ищущие поддержку вне традиционных часов терапии
- Люди, практикующие навыки CBT между сеансами у человека-терапевта